Suhu udara yang dingin membuat tubuh tidak banyak mengeluarkan keringat sehingga terhindar dari dehidrasi.
5. Kurangi risiko alergi
Pendingin udara AC yang bersih akan membantu menyingkirkan alergen, yaitu hal yang dapat menyebabkan alergi. Sebab, AC yang baik akan meningkatkan kualitas udara pada ruangan tersebut.
Sementara itu, AC juga memiliki risiko dampak negatif bagi tubuh manusia. Simak beberapa contohnya:
Baca Juga:Dikira Salah Bantal, Begini Cara Mencegah Sakit Leher Saat Bangun Tidur
1. Rentan pilek
Perubahan suhu udara yang tiba-tiba berubah dari AC dapat mempengaruhi sistem pernapasan. Hal ini yang menyebabkan seseorang terkena pilek.
2. Kulit kering
Penggunaan AC yang terus menerus akan menyebabkan pengeringan pada kulit dan selaput lendir.
3. Polusi suara
Baca Juga:Mau Tidur Nyenyak Malam Ini? Coba Lakukan 3 Gerakan Yoga Berikut!
AC dinilai menambah kebisingan sekitar yang menyebabkan polusi suara.
