Mengenal Manfaat dan Adab Meminum Air Zam Zam dalam Tradisi Islam

Air ini sering menjadi bagian dari oleh-oleh bagi jemaah haji dan umrah karena dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan spiritual.

Chandra Iswinarno
Selasa, 16 April 2024 | 01:11 WIB
Mengenal Manfaat dan Adab Meminum Air Zam Zam dalam Tradisi Islam
Ilustrasi Muslim Minum - Doa Minum Air Zamzam (Freepik)

SuaraSumbar.id - Air Zam Zam, yang terkenal di kalangan umat Islam karena keberkahannya, tidak hanya dikenal sebagai pelepas dahaga bagi jemaah haji dan umrah, tetapi juga memiliki khasiat yang luar biasa yang telah dibuktikan melalui berbagai penelitian.

Air ini sering menjadi bagian dari oleh-oleh bagi jemaah haji dan umrah karena dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan spiritual.

Menurut hadis dari Ibnu Abbas RA, Nabi Muhammad SAW menyatakan, "Sebaik-baiknya air di permukaan bumi adalah air zam zam, di dalamnya terdapat makanan yang menyegarkan dan penawar bagi penyakit." Air ini dianggap sakral karena sejarahnya yang berkaitan dengan peristiwa Siti Hajar dan Nabi Ismail AS.

Dalam tradisi Islam, meminum air Zam Zam disertai dengan doa khusus yang dipanjatkan untuk memohon berbagai keberkahan:

Doa Pertama:

اَللّٰهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا وَرِزْقًا وَاسِعًا وَشِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ

Allahumma inni as'aluka ilman naafian wa rizqan waasian wa syifaan min kulli daa'in

Artinya: "Ya Allah, aku memohon kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rezeki yang luas, dan kesembuhan dari segala penyakit."

Doa Kedua (Lebih Lengkap):

اَللّٰهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا وَرِزْقًا وَاسِعًا وَشِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَسَقَمٍ بِرَحْمَتِكَ يَاأَرْحَمَا الرَّاحِمِيْنَ

Allahumma inni as aluka ilman naafian wa rizqan waasian wa syifaan min kulli daa in wa saqamin bi rahmatika yaa ar-hamarraahimiin

Artinya: "Ya Allah, aku memohon kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rezeki yang luas, dan kesembuhan dari segala penyakit dan penderitaan dengan rahmat-Mu, ya Allah, Tuhan yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang."

Ada beberapa tata cara yang dianjurkan dalam Islam saat meminum air Zam Zam, yang bertujuan untuk memaksimalkan manfaat spiritual dan kesehatan:

1. Membaca Basmalah: Sebelum memulai segala hal, termasuk meminum air Zam Zam, dianjurkan untuk membaca basmalah.

2. Menggunakan Tangan Kanan: Menggunakan tangan kanan saat makan dan minum adalah sunnah Nabi Muhammad SAW.

3. Tidak Bernapas dalam Wadah: Ketika minum, diusahakan untuk tidak bernapas langsung di dalam wadah minuman.

4. Minum Sambil Duduk: Sesuai sunnah, minum sebaiknya dilakukan sambil duduk.

5. Meminumnya Hingga Kenyang: Nabi Muhammad SAW pernah berkata bahwa meminum air Zam Zam hingga kenyang adalah ciri umat Islam sejati.

Air Zam Zam dianggap membawa berbagai manfaat, tidak hanya bagi kesehatan fisik tetapi juga spiritual. Dikatakan dapat membantu dalam penyembuhan penyakit, memperkuat tubuh, serta mendukung kebutuhan spiritual dan emosional.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini

Tampilkan lebih banyak