"Kurma direkomendasikan karena mengandung potasium yang membantu fungsi otot dan saraf Anda, dan membuat Anda tetap teratur yang bisa menjadi masalah dalam beberapa hari pertama puasa," kata Abdalla. (Antara)
Tips Berolahraga Saat Berpuasa Agar Tubuh Tetap Bugar Selama Ramadhan
Berolahraga selama bulan suci Ramadhan menjadi bagian dari upaya menjaga kebugaran tubuh selama menjalankan ibadah puasa.
Riki Chandra
Kamis, 07 April 2022 | 15:29 WIB
Cari Tahu
Kumpulan Kuis Menarik
BERITA TERKAIT
Jangan Malas Bergerak, Olahraga Rutin Bisa Turunkan Risiko Infeksi Virus Corona Covid-19 Parah
21 Maret 2022 | 20:04 WIB WIB
REKOMENDASI
Terkini
