4. Salmon
Salmon juga salah satu makanan yang bisa membantu memperlancar aliran darah. Karena, aliran darah yang sehat terbukti membantu mencapai ereksi yang lebih kuat.
Apalagi, salmon termasuk ikan yang kaya kandungan omega 3 dan lemak lainnya. Salmon sangat bagus untuk mengencerkan darah guna membantu menghasilkan aliran darah yang lebih sehat.
5. Semangka
Baca Juga:6 Manfaat Bersepeda, Salah Satunya Bisa Memperpanjang Usia
Semangka memiliki jumlah asam amino citrulline yang tinggi untuk membantu meningkatkan ukuran penis. Asam amino ini akan diubah menjadi asam amino L-arginine ramah penis yang terkenal bisa membantu merangsang produksi oksida nitrat dan meningkatkan aliran darah ke penis.
Semangka juga membantu dalam pelebaran pembuluh darah. Jadi, konsumsi semangka secara teratur dapat membantu pria untuk mendapatkan ukuran penis yang lebih panjang atau lebih besar.
