Tips Berpuasa Ibu Menyusui Selama Ramadan, Jangan Telat Sahur dan Berbuka

Ibu menyusui diperbolehkan berpuasa pada bulan Ramadan. Namun, upayakan tidak telat untuk sahur dan berbuka untuk tetap mencukupi cairan dalam sehari.

Riki Chandra
Senin, 18 Maret 2024 | 14:47 WIB
Tips Berpuasa Ibu Menyusui Selama Ramadan, Jangan Telat Sahur dan Berbuka
ilustrasi Ibu Menyusui. (pixabay.com)

“Tetap menyusui secara on demand atau semau bayinya, jadi tidak menunda atau menjadwalkan karena ini akan tetap menjaga produksi ASI ibu tetap baik,” tambahnya.

Ibu juga harus tetap istirahat yang cukup agar tidak mudah sakit yang dikhawatirkan dapat mengakibatkan turunnya produksi ASI. (Antara)

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

News

Terkini