Malas dan Ngantuk Berlebihan? Baca Doa Ini

Doa ini tidak hanya berfokus pada penghilangan rasa malas dalam aktivitas dunia, namun juga dalam melaksanakan ibadah.

Chandra Iswinarno
Senin, 11 Maret 2024 | 20:44 WIB
Malas dan Ngantuk Berlebihan? Baca Doa Ini
ilustrasi ngantuk (pexels/Marcus Aurelius)

SuaraSumbar.id - Rasa malas yang kerap mendera setiap individu ternyata tidak hanya menjadi permasalahan modern, namun juga telah diantisipasi dalam ajaran Islam.

Dalam rangka menanggulangi sifat malas yang berpotensi merugikan baik secara duniawi maupun ukhrawi, umat Islam diajarkan untuk senantiasa berdoa memohon kekuatan dari Allah SWT.

Menurut sumber terpercaya, rasa malas dapat berakibat fatal seperti kehilangan pekerjaan, gagal dalam pendidikan, hingga rentan terhadap berbagai penyakit.

Lebih dari itu, malas dalam menjalankan ibadah dianggap sebagai sifat yang paling berbahaya karena dapat mengakibatkan dosa.

Baca Juga:Doa Keselamatan Dunia dan Akhirat: Kebutuhan Spiritual di Tengah Kehidupan Modern

Untuk mengatasi hal ini, umat Islam dianjurkan untuk membaca doa khusus yang dipercaya dapat membantu menghilangkan rasa malas.

Doa ini tidak hanya berfokus pada penghilangan rasa malas dalam aktivitas dunia, namun juga dalam melaksanakan ibadah.

Salah satu doa yang disebutkan adalah: "Allâhumma innî a‘ûdzubika minal kasali wa a‘ûdzubika minal jubni wa a‘ûdzubika minal harami wa a’ûdzubika minal bukhli", yang berarti memohon perlindungan kepada Allah dari rasa malas, sikap pengecut, lemah, dan pelit.

Selain itu, ada juga doa untuk menghilangkan rasa ngantuk, khususnya ketika merasa lelah dalam bekerja atau belajar, yang berbunyi: "Allohumma innii a’uudzubika minal hammi wal hazani wa a’uudzubika minal ‘ajzi walkasali, wa a’uudzubika minal jubni wa bukhli, wa a’uudzubika min gholabatid-daini wa qohrirrijaal", artinya memohon perlindungan dari kesedihan, kelemahan, rasa malas, dan tekanan hutang.

Para ulama dan pakar agama menekankan pentingnya mempraktikkan doa ini dalam kehidupan sehari-hari sebagai salah satu upaya spiritual dalam mengatasi rasa malas.

Baca Juga:Doa Sebelum Tidur: Kembali ke Sunnah untuk Tidur Nyenyak

Dengan niat dan keinginan yang kuat, diharapkan rasa malas dapat hilang, memungkinkan seseorang untuk lebih produktif dalam menjalani kehidupan.

Doa dan amalan ini diharapkan menjadi penuntun bagi umat Islam untuk selalu berusaha menghindari sifat malas dan memperkuat semangat dalam beribadah serta menjalani kehidupan sehari-hari dengan lebih bermakna.

Kontributor : Rizky Islam

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Seberapa Sehat Jam Tidurmu Selama Bulan Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini