SuaraSumbar.id - Menggabungkan soda dengan obat-obatan tertentu bisa mengganggu kesehatan. Sebab, soda memiliki kandungan kafein, karbonasi, dan keasaman yang dapat mengubah cara tubuh menyerap dan memproses obat.
“Kafein, karbonasi, dan keasaman dalam soda dapat mengganggu penyerapan, memperburuk iritasi lambung, atau memperparah efek samping,” kata Ahli Farmasi, Suzanne Soliman, Jumat (19/9/2025).
Dia menekankan pentingnya menghindari soda, terutama saat memakai enam jenis obat berikut ini agar risiko efek samping dan interaksi tidak meningkat.
Berikut obat-obat yang perlu dihindari:
1. Antasida — karena tugasnya menetralkan asam lambung akan terganggu oleh keasaman dan karbonasi soda; bisa menyebabkan gas, sendawa, dan memburuknya refluks.
2. Levotiroksin — aktivitasnya menurun bila digunakan bersama soda; obat ini harus diminum saat perut kosong dengan air putih.
3. Azole antijamur — soda jenis cola dapat meningkatkan konsentrasi serum azole hingga toksik.
4. Antibiotik tetrasiklin — efektifitasnya menurun bila dikonsumsi hampir bersamaan dengan soda; sebaiknya diminum dengan air putih satu hingga dua jam sebelum hal lain.
5. Metotreksat — risiko toksisitas meningkat bila diminum bersamaan dengan soda.
6. Alendronat — soda bisa mengurangi penyerapannya; “alendronat sebaiknya diminum pertama kali di pagi hari hanya dengan air putih dan 30 menit sebelum minuman atau makanan lain.”
Soda dengan kandungan karbonasi dan keasaman tinggi tidak hanya merusak lapisan lambung tetapi juga bisa memperburuk iritasi esofagus dan memicu sensasi panas di dada pada mereka yang memakai obat seperti alendronat dan antibiotik.
Studi terkini yang membahas penggunaan antasida magaldrate pada wanita hamil menunjukkan bahwa kadar aluminium dalam darah setelah pemberian antasida tersebut tidak terdeteksi masuk ke darah, sedangkan magnesium tetap dalam level normal.
Tips Aman Minum Obat
- Gunakan air putih sebagai media utama saat minum obat agar penyerapan maksimal dan meminimalisir efek negatif.
- Tunggu setidaknya 30 menit hingga satu jam setelah mengonsumsi soda atau makanan/minuman lain sebelum minum obat yang sensitif terhadap keasaman atau interferensi, seperti alendronat atau levotiroksin.
- Konsultasikan ke dokter atau apoteker bila Anda sedang dalam pengobatan dengan jenis obat di atas.
Dengan memahami interaksi antara soda dan obat-obatan, Anda bisa menghindari risiko tak terduga dan memastikan pengobatan berjalan efektif.
Soda harus dijauhi saat mengambil obat-obatan seperti Levotiroksin, Antasida, Azole, Tetrasiklin, Metotreksat, dan Alendronat agar kesehatan tetap terjaga.
