Tips Berolahraga Saat Berpuasa Agar Tubuh Tetap Bugar Selama Ramadhan

"Kurma direkomendasikan karena mengandung potasium yang membantu fungsi otot dan saraf Anda, dan membuat Anda tetap teratur yang bisa menjadi masalah dalam beberapa hari pertama puasa," kata Abdalla. (Antara)