Salad Jadi Pilihan Camilan Sehat saat Cuaca Panas, Ini Manfaat dan Resep Segarnya

Baca 10 detik

Ahli gizi Kiran Kukreja merekomendasikan salad sebagai menu sehat untuk menjaga kebugaran tubuh selama cuaca panas.
Kandungan vitamin, mineral, dan serat dalam salad membantu melancarkan pencernaan serta mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Ahli gizi menyarankan resep salad mangga dan mentimun yang kaya nutrisi sebagai hidangan praktis sepanjang hari.

Salad mentimun campur dapat dinikmati untuk sarapan, makan siang, atau bahkan makan malam. [Antara]