Demi Kesehatan Janin, Ibu Hamil Disarankan Hindari 7 Jenis Makanan Ini

7. Sayur dan Buah

Ibu hamil harus mencuci seluruh buah dan sayuran sebelum dimakan.

"Jangan lupa untuk selalu membersihkan peralatan makan dan juga mencuci tangan dengan air dan sabun sebelum memegang makanan untuk menghindari kontaminasi kuman yang berbahaya baik bagi Ibu maupun Janin,” tutup Manggala. (Antara)