Suhu udara yang dingin membuat tubuh tidak banyak mengeluarkan keringat sehingga terhindar dari dehidrasi.
5. Kurangi risiko alergi
Pendingin udara AC yang bersih akan membantu menyingkirkan alergen, yaitu hal yang dapat menyebabkan alergi. Sebab, AC yang baik akan meningkatkan kualitas udara pada ruangan tersebut.
Sementara itu, AC juga memiliki risiko dampak negatif bagi tubuh manusia. Simak beberapa contohnya:
Baca Juga: Dikira Salah Bantal, Begini Cara Mencegah Sakit Leher Saat Bangun Tidur
1. Rentan pilek
Perubahan suhu udara yang tiba-tiba berubah dari AC dapat mempengaruhi sistem pernapasan. Hal ini yang menyebabkan seseorang terkena pilek.
2. Kulit kering
Penggunaan AC yang terus menerus akan menyebabkan pengeringan pada kulit dan selaput lendir.
3. Polusi suara
Baca Juga: Mau Tidur Nyenyak Malam Ini? Coba Lakukan 3 Gerakan Yoga Berikut!
AC dinilai menambah kebisingan sekitar yang menyebabkan polusi suara.
Berita Terkait
-
Hati-hati Pola Tidur Berantakan! Ini Dampaknya pada Otak, Emosi, dan Kesehatan Fisik
-
9 Cara Mengatasi Kaca Mobil Berembun saat Hujan, Bisa Tanpa Menyalakan AC
-
6 Jurus Jitu Kembalikan Pola Tidur Setelah Libur Lebaran, Dijamin Produktif!
-
Cara Atur Pola Tidur Usai Libur Lebaran, Ini Tips dari Dokter dan Psikolog!
-
Sulit Tidur? 7 Makanan Ini Bisa Membantu Tidur Nyenyak Tiap Malam
Terpopuler
- Pamer Hampers Lebaran dari Letkol Teddy, Irfan Hakim Banjir Kritikan: Tolong Jaga Hati Rakyat
- Kekayaan Menakjubkan Lucky Hakim, Bupati Indramayu yang Kena Sentil Dedi Mulyadi
- Jairo Riedewald Belum Jelas, Pemain Keturunan Indonesia Ini Lebih Mudah Diproses Naturalisasi
- Jualan Sepi usai Mualaf, Ruben Onsu Disarankan Minta Tolong ke Sarwendah
- Bak Trio Ridho-Idzes-Hubner, Timnas Indonesia U-17 Punya 3 Bek Solid
Pilihan
-
Megawati dan Prabowo Subianto Akhirnya Bertemu, Begini Respon Jokowi
-
PM Malaysia Anwar Ibrahim Tegaskan ASEAN Solid dan Bersatu
-
Emas dan Bitcoin Banyak Diborong Imbas Ketegangan Perang Dagang AS vs China
-
Red Sparks Bangkit Dramatis, Paksa Set Penentuan di Final Liga Voli Korea 2024/2025
-
RESMI Lawan Manchester United di Malaysia, ASEAN All-Stars Bakal Dilatih Shin Tae-yong?
Terkini
-
Solok Diguncang 3 Kali Gempa Beruntun, Ini Penjelasan BMKG
-
Kronologi Balita 3 Tahun Hanyut di Sungai Kota Padang, Jasad Ditemukan 600 Meter dari Lokasi Mandi!
-
Detik-detik Petugas Keamanan Objek Wisata Bukittinggi Ngamuk dan Tembakan Air Gun, Gaji Jadi Pemicu!
-
BPBD Sumbar Ungkap Penyebab Banjir Rendam Puluhan Rumah di Pesisir Selatan: Sedimen Sungai Menumpuk!
-
Pembunuhan Sadis Seorang Pria di Pesisir Selatan: Tubuh Digergaji, Dicor dalam Bak Mandi Sejak 2023!